Les éléments sont à la base de la pratique Reliance.
Les éléments t’aident à équilibrer ta constitution.
Terre
Ressens la douceur de la terre, tu es accueilli et pleinement à ta place
Apprendre à t’enraciner grâce aux circulations d’énergie. Accroître stabilité, confiance et qualité de présence. Régénérer ton corps et installer le calme mental. Développer l’abondance, ta générosité et l’équanimité.
Air
Assouplis ta vision et confie ta vie à l’esprit des vents
Prendre conscience de la réalité du souffle et de son action. Développer les souffles subtils à travers les méridiens et les chakras pour délier les corps physiques et énergétiques. Associer pratique formelle et informelle, intégrer la méditation dans ta vie.
Eau
Regarde toi vraiment dans le miroir de l’eau et plonge ! L’eau vive est une larme de joie à la source du cœur.
Clarifier tes directions de vie, et renforcer la confiance et la foi. Trouver le confort et le bien-être intérieur dans la joie profonde d’être en vie, instaurer une détente profonde, purifier ton énergie.
Feu
Laisse briller ta flamme, puisse-t-elle diffuser ton Amour
Cultiver l’enthousiasme et la créativité. Entrer en relation grâce à l’énergie du feu et du cœur, expérimenter L’Être comme don. Pratiquer avec les autres dans l’échange et le partage, renforcer ta voie du cœur.
Espace
Tout autour et en toi, l’espace t’apprend à Être vrai
Pour retrouver ton espace vital, ne plus être envahi ou avoir la sensation d’un manque. Se sentir à l’aise avec soi-même et les autres. Vivre une nouveauté perpétuelle et sa méditation au quotidien. Se mettre debout physiquement et spirituellement.
