Après une préparation du corps physique et subtil par une reliance aux organes féminins, la pratique nettoie les organes, les nourrit et les régénèrent aux rayons de lune.
La lune noire favorise une purification émotionnelle et nourrit l’énergie yin.
La lune blanche active l’énergie créatrice et relance l’énergie yang.
Chaque lune transmet des qualités particulières en relation avec le cycle lunaire.

Il est préférable pour faire ces méditations d’avoir participé au stage Fleurs de lune.